-
Gusto mo bang magbawas ng timbang sa iyong mga binti sa ehersisyo? Nasa tamang landas ka, at ngayon ay magsasalita ako tungkol sa mga ehersisyo para sa pagbaba ng timbang sa iyong mga binti: cardio, pagsasanay sa lakas sa mga makina, at sa bahay.
22 Disyembre 2023
-
Ang diyeta ng bakwit para sa pagbaba ng timbang ay kilala sa mahabang panahon at tumutulong sa marami na mawalan ng timbang. Paano maayos na lutuin ang lugaw upang mapupuksa ang labis na pounds?
17 Nobyembre 2021
-
Ano ang maaaring maging isang slimming smoothie sa isang blender? Mga panuntunan para sa paghahanda at paggamit ng isang cocktail, isang diet na nakabatay sa smoothie. Paano ito gumagana, kung anong mga resulta ang aasahan. Ang pinakamahusay na mga recipe.
3 August 2021
-
Maggi egg diet sa loob ng 4 na linggo. Mga panuntunan sa diet sa maggi. Maggi menu ng diet sa itlog sa loob ng 4 na linggo. Pag-uulit sa pagkain. Lumabas mula sa diet na Maggi.
6 Disyembre 2020
-
Kefir diet para sa pagbaba ng timbang: ang kakanyahan, pakinabang at kawalan, mga tanyag na pagpipilian para sa linggo. Ang tamang paraan ng pag-iwas sa kefir diet.
2 Nobyembre 2020
